复盘模板：每天收盘后回答两个问题
复盘的目的只有一个——找到明天要开仓的标的与方向。方法很简单：回答「今天发生了什么」+「明天可能发生什么」。本页把 A004《37.进阶复盘》、大表姐《如何复盘》与将军复盘课整合成一张可照做的模板。
一、复盘两问（总纲）
A004 原文：「我们复盘要看什么？就很简单，得看两个方向：今天发生了什么、明天可能发生什么。复盘的目的就是为了找到明天要去开仓的标的，或者说去操作的方向。」
所以复盘 = 还原当日盘面（发生了什么） + 推导次日预案（可能发生什么）。基本功（每个涨停分类、记录时间/属性）要坚持做，一个月就能建立盘感。
二、第一步：看环境（先看大盘，再看情绪）
| 环境维度 | 看什么 | 怎么用 |
|---|---|---|
| 指数环境 | 是否接近相对底部？明天向上还是破位向下？ | 看大票（如茅台）对指数的影响：看成交量排行，大票是否稳住 / 带头杀，预判指数方向 |
| 情绪环境 | 前周期高标是否企稳（如天保基建、中交地产）；高度板压制情况（如压在 5 板） | 判断情绪周期位置：退潮初期 / 上升前期——情绪回暖是过程不是瞬间点，有信号 |
三、第二步：看主流板块（看"涨停加速"，别只看板块涨幅）
- 不看板块涨幅虚高：有些板块个股少，稍微一动就涨在最前。要结合涨停加速——涨停加速最多的才是真主流。
- 板块如何发酵：一字板封单超预期（如开 8 亿→1 秒后 9 亿，盘子才 10 亿多）、板块出现 2 个一字 = 加强发酵日；龙头股份换手板 = 加强信号 → 对应低位套利机会。
- 剔除日常成交量票：看涨停排行时剔除宁德、茅台等"日常成交量票"，只看真正的热点票；真热点票若直接地板，说明近期大成交的热点不受欢迎。
四、第三步：做交易计划 / 预判
- 先处理持仓：A004 原文核心——「卖出的是机会，买入的是风险。我们先把手上的这个风险给他解决掉，然后再去找方向。」先想怎么卖，再想怎么买。
- 手上的票属哪个方向：该方向对自己是否有利？什么位置出手、什么位置走（情绪强转弱时走？）。
- 预判资金流向：最热的方向已加速，预判资金可能流向——前热点板块是否企稳具备反抽（如煤炭）、有无新题材/新闻。
- 不做"墙墙墙"：今天已发酵、明天接加速，是吃大面的根源。要预判明天可能发酵的方向，等信号（容量+换手走出来）才上；除非在上升周期里板块容量与换手真正走出来，才可往主线上做。
五、复盘 → 次日验证闭环
- 竞价验证：次日 9:15–9:25 用 竞价预期量化 验证预案（超预期=强、不及预期=弱）。
- 开盘 15 分钟确认：标杆股/热点股弱转强 or 强转弱，定当天进攻/防守（见 早盘市场情绪）。
- 10:00 方向确认：韩将军三周期"10 点定早盘"，与 日内高低点 时间窗口一致。
六、纪律边界
- 先大后小：大盘环境没消化，难有大的行情；只看个股、不管板块与大盘，赚的是运气不是技术。
- 复盘是给自己用的——诚实记录卖点计划，别只记想买的。
- 情绪周期位置只求"模糊正确"（退潮/上升），不追求精确到点。
七、涨停复盘分类法：剔除首板，只看连板空间板
涨停复盘两种写法：方式一按热门板块分类，列连板数 + 涨停原因（详尽但耗时）；方式二把当天所有涨停按连板高度从高到低排列、只备注热点（简约，专业选手多用）。关键动作是剔除首板，只看连板股家数 + 周期龙头——连板更能反映赚钱效应与承接力度；拉长看空间板趋势即情绪周期。[源：实战篇04《正确的复盘方式》]
八、复盘 → 盘前计划：给每只股设"触发条件"
- 股池精简：盘后筛股池最好 ≤ 6 只，过多易失焦。[源：07 个人复盘方法补充观点]
- 每只自选股预设买条件：竞价开在几点、竞价量多少、与某板块是否联动——把"关注"变成可执行的触发价。
- 持仓股必须预设退出条件：第二天价格破了哪个价位直接走；若龙头一字 / 强势涨停而个股走弱，则竞价出。这是"条件单 / 预案 A-B-C"的落地。
九、复盘节奏 + 外部变量纳入推演
- 美股映射：美股大涨 → A 股高开（前排易一字、难下手）；美股大跌 → 次日低开高走概率大、利于开盘上车。[源：07]
- 期货 / 大宗联动：A50、美股期货、天然气 / 航运 / 黄金等实时价影响对应板块，复盘时一并纳入。
- 消息面睡前过一遍：用财联社 / 同花顺快讯扫一遍，标红重点新闻，作为次日盘前变量。[源：28 炒股该怎么复盘]
十、不同风格复盘侧重（波段 vs 短线）
- 波段复盘重心在趋势与支撑：下跌途中看"强支撑 + 下影线"为反弹标志（周期一周以上）；上涨途中看"压力位 + 上影线"为回调预兆。[源：85 / 91 波段操作]
- 先看大盘再选股：须先判大盘处于上升还是下跌途中，再选处于波段起点的个股；中线波段可拿一两个月，切忌单一方法生搬。
十一、周 / 月复盘 + 事后检讨（错题本雏形）
- 账户维度复盘：周 / 月不只看盈亏比例，还要统计操作频率、选股正确率、带来大赚的个股、带来大回撤的个股。[源：10 炒股该如何总结]
- 仓位节奏回顾：养家一年满仓时机不超过 6 次；可操作区间定 50%–80%，不可操作区间 0%–30%。[源：54 如何高效复盘]
- 事后检讨 / 错题本：每天用本子记录哪笔失败、什么情况失败、预案需怎么改；强化正确策略、排除情绪化操作——这是交易日志的实操雏形。[源：56 炒股复盘逻辑]
⚠️ 诚实标注 [无数据]：① 关注池"分级分类维护法"（知识库仅提"股池≤6只"，无系统分级）；② 问财 / i 问财选股语句（知识库未给具体语句）；③ 错题本"模式外交易 / 执行偏差 / 认知错误"三分类框架（知识库只有"本子记录"雏形，未给分类法）。以上均不编造，留待后续补源。
衔接：看盘界面见 早盘看盘界面设置；竞价见 集合竞价；卖点见 卖点总纲；系列完整复盘章见 ch.14 盘后如何复盘。来源：知识库《37.进阶复盘》（A004）、《第2篇 选股 2.如何复盘》（龙头大表姐）、韩将军复盘课、实战篇04、07/10/28/54/56/85/91 养家心法。
✓ 我会按"看环境→看板块发酵→先处理持仓再做计划"复盘