7. 盘中如何盯盘

盯盘核心是「动态博弈」，盘口实时变化远比盘前预案重要。所有盘前分析都必须通过盘中资金动作来确认——资金的选择才是市场最真实的信号。

盘中盯盘看四大监测区，信号汇聚成盘中决策；完整走查见 ch.8 盯盘实战。

盘中预警三灯：价格破位(红)/量能异常(金)/板块退潮(橙)，任一亮起即预警、减仓观察；完整走查见 ch.8 盯盘实战。

#	看什么	怎么看 / 判断
一	指数级别	大盘争夺关键点位时看买卖强度。新手最易忽视指数风险，大忌。
二	主流方向	主板 vs 创业板谁强；看黄白线：黄线=小盘股，白线=大盘股，哪条在上哪个方向强。
三	昨日涨停指数	观察接力情绪。过低→先手资金赚不到钱→接力资金畏惧。
四	连板指数	看高位股状态，高位赚钱效应对低位接力影响大。
五	题材异动	看板块涨跌幅＋3 分钟快速拉升，迅速理解盘面。
六	计划+信息	复盘选出的目标放板块里比对；用平板实时刷财联社/华尔街见闻，短线买个 L2 足够。

阶段	时间	核心任务	关键动作
早盘	9:30–10:00	定方向、定情绪	• 9:15–9:25 看竞价（带量高开=强势）； • 看大盘定仓位（多头重仓、空头≤1/3）； • 看涨幅/快速涨幅榜找最强板块； • 看昨日涨停、连板指数赚钱效应。注意切忌开盘急于出手。
中盘	10:00–14:00	看趋势、找机会	• 中盘是早盘波动的延续与修正； • 弱势整理（缩量）在上涨中多洗盘，下跌中多出貨；强势整理（放量）多吸筹/出货； • 回落时有大单承接=逢弱低吸信号； • 警惕「强势太过」：昨尾盘＋今开盘都强，中盘快速回落可能变盘。
尾盘	14:00–15:00	定结果、定次日	• 尾盘上拉→次日大概率高开；回落→次日可能低开； • 重点看 14:30 异动，放量突破关键位=参与信号； • 尾盘跳水=趋势逆转，果断离场；尾盘无量直线拉升=庄股骗线，不追。

盘中「三看三不看」
三看：看大盘、看板块、看龙头。
三不看：不看分时图小波动（免被噪音干扰）、不看预测（只看资金动作）、不看不熟悉的票（只盯复盘选出的目标）。

✓ 我掌握了三段式盯盘与三看三不看

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